تاثير کوهنوردي بر سلامت جسمي بانوان
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
معایب استفاده از باتوم در کوهنوردی:۱- استفاده نادرست از باتوم(اگر فاصله بین بدن و باتوم زیاد باشد نه تنها کشیدگی در اندامها زیاد میشود بلکه هنگام چرخش درد زیادی نیز احساس خواهد شد.۲- استفاده از باتوم
برچسب:
نویسنده: رها پورحسین
همنوردم آنگاه که آسایش خانه و شهر خود را رها میکنی و پنجه در پنجه سنگ و صخره، فراز و فرود طبیعت را در مینوردی، این انتخاب توست که جسم را در تب و تاب سنگ و صخره صیقل دهی تا به ازای آن روح و روان خویش
برچسب:
نویسنده: رها پورحسین
کوه قلینج ( قلیش داغی ) :این کوه با ارتفاع 3211 متر در منطقه هرزندات شرقی و در 37 کیلومتری شمال شرقی مرند واقع شده است و جهت کوه از شمال شرقی به جنوب غربی است و مختصات قله آن به طول 45 درجه و 47 دقیقه
برچسب:
نویسنده: رها پورحسین
رحلت حضرت محمد (ص ) پیامبر مسلمانان جهان وحسن مجتبی(ع) تسلیت, باد در سال يازدهم هجرت رسول اكرم (ص) در آخرين سفرحج (در عرفه)، در مكه و در غديرخم، در مدينه قبل از بيمارى و بعد از آن در جمع ياران و يا
برچسب:
نویسنده: رها پورحسین
مقدمه : حفاظت, ازطبیعت, ، هدیه نسل امروزبه, آیندگان, طبیعت مظهر گویای وجود خداوند است ؛ تعدی به مظاهر الهی گناهی نابخشودنی ا ست و لی عده ای آگاهانه یا نا آگاهانه اقدام به تخریب محیط زیست میکنند پس هر کسی
برچسب:
نویسنده: رها پورحسین
درهفدهم آبانماه سال نود و هشت صعود انفرادی, بر قله گوی زنگی به ارتفاع 3070متری و ادامه صعود از قله گوی زنگی به قله فلک میشو به ارتفاع 2850متری را با یاری خدای سبحان که از ساعت ۵/۵صبح از پای کوه گو
برچسب:
نویسنده: رها پورحسین
ولادت پر برکت رحمته للعالمین رسول خدا محمد بن عبدالله (ص)
و ولادت با برکت بنیان گزار مذهب تشیع امام جعفر صادق (ع)
ودرخشش زیبای ستاره های آسمان عشق بر تمامی مسلمانان جهان
مبارک باد
مدیریت سایتهای مرند کوه و داغلار نغمه سی
برچسب:
نویسنده: رها پورحسین